Cap d'Any CI
Pirineu Oriental
Programa
Benvinguts a aquests moments de dansa, moviment, jocs i celebració, per acabar el 2026 junts amb alegria!
2 proposicions per a aquest Cap d'Any
amb Matthieu Gaudeau
Ficcions animals
Olorar, caure, jugar.
Curs Tècnica Alexander i Contacte Improvisació
A Une respiration (Un alè), Hubert Godard evoca la imatgeria del conill ensumant el seu voltant, amb el cap suspès en la posició que millor capta les olors, els sons, les formes i els moviments del seu entorn. Aquest gest no pertany ni a l'animal ni a l'entorn. Sorgeix del seu acoblament, de la relació que els constitueix mútuament.
⏐GEST⏐SENTIT⏐RECURSIVITAT⏐?⏐
El gest anomena aquesta inseparabilitat d'acció, ser i sentir. "Té sentit"; és allò a través del qual un món es revela. No preexisteix a la seva execució. Emergeix del mateix acte de desplegament. (Emma Bigé)
Olorar .
Abans del moviment, hi ha orientació. Una atenció que no busca res específic però que roman oberta a tot. Un llindar, un estat de flux, una qualitat de presència de la qual pot emergir allò que encara no s'havia previst.
⏐PETIT BALL ⏐ESTAR AMB⏐MANTENIR L'OBERTURA A LA INDECISIÓ⏐?⏐
Caure .
Els éssers vius només senten per continuar el seu moviment i només es mouen per sentir millor (Barbaras). Aquest bucle entre sentir i moure's troba la seva pedra de toc en el pes: mai ens trobem amb el món sense caure, encara que només sigui per uns quants grams. En CI, com en la tècnica Alexander, aquesta lleugera rendició al pes és el que fa possible la precisió.
⏐CAIGUDA⏐EXPLORACIÓ⏐DESORINTACIÓ⏐?⏐
Jugar .
L'instint no és un programa fix. Es deforma, s'inventa i es modula sota la pressió d'un entusiasme que el supera. És en aquest espai de joc, aquest laboratori de formes vives, que la inventiva esdevé possible, no com una proesa creativa forçada, sinó com un desbordament natural d'atenció focalitzada.
⏐VARIACIÓ⏐EXPLORACIÓ⏐AFECTES⏐?⏐
El que explorarem durant aquests dies no és omplir-nos el cap (to fill up) sinó afinar les nostres accions (to tune up), perfeccionar aquesta capacitat d'ajustar, finament i en temps real, la nostra presència al que ens ve a trobar.
⏐GODARD⏐BIGÉ⏐BARBARAS⏐MASSUMI⏐INGOLD⏐
CI, un camí per
substituir la por per l'Amor
En un món on la por i l'ansietat són omnipresents, és essencial trobar maneres de reconnectar amb un mateix i amb els altres.
Por
La por és una emoció fonamental que resulta d'un sentiment d'amenaça o perill imminent. Pot ser desencadenada per situacions reals o imaginàries i sovint provoca una resposta de lluita o fugida. En el context de la dansa, la por pot estar relacionada amb molèsties físiques, ansietat social, por al judici o...
Amor
L'amor és una emoció tan poderosa i complexa que és difícil de descriure amb paraules. És un vincle indescriptible que uneix les persones. Transcendeix barreres i diferències, creant una connexió profunda entre els cors. És un sentiment que va més enllà de les aparences i els judicis, abraçant la puresa i/o l'acceptació incondicional.
CI
La dansa de Contacte Improvisació es basa, entre altres coses, en l'escolta mútua, el compartir l'energia i el respecte pel cos de cada persona.
Aquesta pràctica és una manera poderosa de connectar amb els altres, d'expressar les nostres emocions més profundes, d'explorar el nostre ésser interior, etc...
CI és una pràctica artística i física que ens ajuda a aconseguir aquesta transformació interior. Avançant en presència, escoltant i compartint amb altres participants, passem gradualment de la por a l'Amor.
CI és una forma d'expressió que ens permet transcendir barreres emocionals i físiques per establir una connexió profunda amb nosaltres mateixos i amb els altres. En aquest viatge, una de les claus és passar de la por a l'Amor.
I a l'inrevés, superar la por ens permet avançar en la pràctica de CI.
Durant aquests laboratoris, la nostra pràctica ens ajudarà a desenvolupar i/o millorar la consciència corporal i a superar les pors que de vegades poden dificultar l'expressió relacional i/o artística.
Tant si sou principiants com si sou ballarins experimentats, està obert a tots aquells que vulguin veure, repassar o continuar la seva pràctica de CI d'una manera creativa, oberta i lúdica.
El mateix acte d'atrevir-se a participar en aquesta celebració de Cap d'Any ja és una prova de determinació.
I també
Sessions de jam cada dia,
Dues vetllades amb Lionel Banevitch,
Una vetllada amb Corentin Coko
Una vetllada de Round Robin.
Temps lliure per passejar pels camins dels voltants, a la muntanya, al costat del riu...
I hi afegirem alguns jocs.
per començar el 2027 amb alegria.
Obert a tothom, no requereix nivell. Els menors són benvinguts.
Els tallers seran en francès, amb traducció amigable a l'anglès, català o castellà si cal.